2021年4月21日(水)から期間限定でマックシェイク『ミルキーのままの味』が販売されました♪

この記事では次のことをお伝えしていきます。


●【サイズ別】マックシェイク ミルキーの【カロリー/糖質/栄養成分】について

●マックシェイク【カロリー/糖質】ランキング!

●【おまけ情報】~こんなアレンジでさらに美味しく♪


マックシェイクのミルキーをいただきたいけど、【カロリー/糖質】が気になる…(T_T)』という方は、しっかりとチェックして冷たくて美味しいマックシェイク ミルキーを味わってくださいね!
掲載されている各数値は、マクドナルドの公式ホームページからの【数値】を引用して計算していますのでご安心くださいませ。


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【サイズ別】マックシェイク ミルキーの【カロリー/糖質/栄養成分】について


マックシェイク『ミルキーのままの味』は【Sサイズ】・【Mサイズ】の2つが用意されています。

●【Sサイズ】

マックシェイク ミルキーのカロリー&糖質

◆【カロリー】

・総カロリー:239(kcal)(容量 195g)
・1口あたりのカロリー:6.128(kcal)
1口は【5g】で計算しています。

◆【糖 質】

・糖質:47.3(g)

【糖質の計算式】

【糖質】=【炭水化物】-【食物繊維】
【47.3(g)】=【47.3(g)】-【0(g)】

◆【栄養成分】

マックシェイク ミルキーの栄養成分
●たんぱく質(g):4.4g
脂質(g):3.6g
●炭水化物(g):47.3g
●コレステロール(mg):4mg
●食物繊維(g):0g
●食塩相当量(g):0.3g

◆【ビタミン】

●ビタミンA(㎍):2μg
●ビタミンB1(mg):0.07mg
●ビタミンB2(mg):0.24mg
●ナイアシン(mg):0.2mg
●ビタミンC(mg):0mg

◆【ミネラル

●ナトリウム(mg):134mg
●カリウム(mg):0mg
●カルシウム(mg):155mg
●リン(mg):182mg
●鉄(mg):0mg


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●【Mサイズ】

マックシェイク ミルキーMサイズのカロリー&糖質

◆【カロリー】

・総カロリー:397(kcal)(容量 318g)
・1口あたりのカロリー:6.242(kcal)
1口は【5g】で計算しています。

◆【糖 質】

・糖質:79.5(g)

【糖質の計算式】

【糖質】=【炭水化物】-【食物繊維】
【79.5(g)】=【79.5(g)】-【0(g)】

◆【栄養成分】

マックシェイク ミルキーMサイズの栄養成分
●たんぱく質(g):7.1g
脂質(g):5.9g
●炭水化物(g):79.5g
●コレステロール(mg):7mg
●食物繊維(g):0g
●食塩相当量(g):0.6g

◆【ビタミン】

●ビタミンA(㎍):4μg
●ビタミンB1(mg):0.11mg
●ビタミンB2(mg):0.39mg
●ナイアシン(mg):0.3mg
●ビタミンC(mg):0mg

◆【ミネラル】

●ナトリウム(mg):222mg
●カリウム(mg):0mg
●カルシウム(mg):249mg
●リン(mg):296mg
●鉄(mg):0mg


次に、現在販売されているマックシェイクの【カロリー/糖質】について『ランキング』でお伝えします!


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マックシェイク【カロリー/糖質】ランキング!


マックシェイク【Sサイズ】でのランキングとなっています。

★【カロリー】ランキング

第1位:ミルキー(239kcal)
・第2位:チョコレート(220kcal)
・第3位:ストロベリー(216kca)
・第4位:バニラ(214kcal)

★【糖 質】ランキング

・第1位:ミルキー(47.3g)
・第2位:ストロベリー(41.5g)
・第3位:バニラ(41.2g)
・第4位:チョコレート(41g)


ミルキーは、【カロリー】&【糖質】ともに高いのでダイエットをしている方はご注意ください!


次に、我が家で毎回マックシェイクをさっぱりいただくための【アレンジ方法】をお伝えします。暑いときには特に美味しいマックシェイクがいただけますのでお試しくださいませ♪


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【おまけ情報】~こんなアレンジでさらに美味しく♪


マックシェイクは好きだけど、飲んだあとの口の中がベタつきがちょっと苦手…』という方は、ぜひコチラの【アレンジ方法】をお試しください!


コチラにリンクを貼っておきますので、ぜひご覧ください。
マックシェイクをさっぱり&美味しくいただく【裏ワザ】~あつ~い夏には最高♪
マックシェイクが、市販アイスの【爽】や【クーリッシュ】のような食感でお楽しみいただけます。



うちの子どもたちも大好きで、暑くなると毎回この【アレンジ方法】でマックシェイクを楽しんでいますV(^^)V


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【まとめ】


●新作マックシェイク『ミルキーのままの味』は、【カロリー/糖質】ともに現時点で販売されているマックシェイクの中では一番高い。

●ダイエットをしている方は、いただく量はしっかりとご自身で調整してください。

●また、脂質についてもマックシェイクミルキーは【やや高め】となっていますので、ご注意ください。


以上が、『【カロリー注意!】マックシェイク ミルキー 【カロリー/糖質/栄養成分】について』となります。この情報があなたのお役立てばうれしいです。


また、グランドメニューのマックシェイク【バニラ】・【ストロベリー】・【チョコレート】の【カロリー/糖質/栄養成分】についてはコチラで紹介していますのであわせてご覧ください!
【2021年 最新】マックシェイク【カロリー/糖質/栄養成分】完全まとめ



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