2019年4月17日(水)に、期間限定で3つの新しいビッグマックが登場します!

ビッグマックジュニア
グランド ビッグマック
ギガ ビッグマック (数量限定)


この中でも特に女性に注目が集まっている『ビッグマックジュニア』の【カロリー&栄養成分】と【糖質】について、徹底的にお伝えしていきます!


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ビッグマックジュニアの【カロリー&栄養成分】+【糖質】などについて

【カロリー&栄養成分】+【糖質】について

●総カロリー量:413kcal(容量 159g)
1口(3gで計算)あたりのカロリー量:7.792kcal
●たんぱく質(g):19.4g
●脂質(g):23.4g
●炭水化物(g):31.0g
●コレステロール(mg):56mg
●食物繊維(g):1.9g
●食塩相当量(g):2.3g
●糖質(g):29.1g
※糖質の数値は『炭水化物-食物繊維』の計算式で出しています。


なお、ビッグマックジュニアの【ビタミン】&【無機質(ミネラル)】について次の通りです。

【ビタミン】&【無機質(ミネラル)】について

【ビタミン】について

●ビタミンA(㎍):64μg
●ビタミンB1(mg):0.11mg
●ビタミンB2(mg):0.19mg
●ナイアシン(mg):2.8mg
●ビタミンC(mg):1mg


では、次は【無機質(ミネラル)】についてお伝えします。

【無機質(ミネラル)】について

●ナトリウム(mg):913mg
●カリウム(mg):270mg
●カルシウム(mg):130mg
●リン(mg):216mg
●鉄(mg):1.6mg


では、次にバリューセット(M)で食べたときの総カロリー量についてお伝えします。


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ビッグマックジュニアのバリューセット(M))での総カロリー量の一覧


サイドメニューは『マックフライポテト(M)=410kcal』で計算しています。

ドリンク別の総カロリー量

・プレミアムアイスコーヒー(9kcal)⇒832kcal 
※コーヒーに『ガムシロップ』や『コーヒーフレッシュ(ミルク)』を入れる方は下のカロリーを足してください。
【補足カロリー】
・コーヒーフレッシュ(11kcal)1個あたり
・ガムシロップ(22kcal)1個あたり


・プレミアムコーヒーHOT(12kcal)⇒835kcal 
※コーヒーに『スティックシュガー』や『コーヒーフレッシュ(ミルク)』を入れる方は下のカロリーを足してください。
【補足カロリー】
・コーヒーフレッシュ(11kcal)1個あたり
・ステックシュガー(12kcal)1本あたり


・コカ・コーラゼロ(0kcal)⇒823kcal 
・コカ・コーラ(140kcal)⇒963kcal 
・スプライト(117kcal)⇒940kcal 
・ファンタグレープ(156kcal)⇒979kcal 
・ファンタメロン(156kcal)⇒979kcal 
・Qooすっきり白ブドウ(146kcal)⇒969kcal 
・爽健美茶(0kcal)⇒823kcal 
・アールグレイアイスティー(3kcal)⇒926kcal 
【補足カロリー】
※アイスティーに『ガムシロップ』、『コーヒーフレッシュ(ミルク)』、『リキッドレモン』を入れる方は下のカロリーを足してください。
・コーヒーフレッシュ(11kcal)1個あたり
・リキッドレモン(1kcal)1個あたり
・ガムシロップ(22kcal)1個あたり


・野菜生活100(119kcal)⇒942kcal 
・ミニッツメイドオレンジ(146kcal)⇒969kcal


ちなみに、ビッグマックジュニアの『株主優待』と『倍マック(夜マック)』は利用できるかというと…
ビッグマックのジュニア&グランド&ギガを株主優待券で食べたい!~でも使えるの?
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まとめ

●ビッグマックジュニアは、想像していたよりカロリーは低い。お子さんや女性に人気が出そうな感じ。

●また、セットメニューにしても1000kcalとなっているので、ダイエットしている方や健康志向の方でもたまにはボリューム感のある食事がしたいな~というときには向いている。

●ビッグマックジュニア単品のカロリー量が、てりたまより低いのが超意外でした…^_^;…


以上が、『【最新】ビッグマックジュニアのカロリー&栄養成分について』の情報となります。この情報があなたのお役立てば嬉しいです。
また、ビッグマックジュニアの人気記事についてはこちらをご覧下さい!
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ちなみに他のビッグマックのカロリー&栄養成分についてはこちらです。
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【最新】ギガ ビッグマックのカロリー&栄養成分について