2019年4月17日(水)から、ビッグマックに新しい仲間が加わります!



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ここでは、『ギガ ビッグマック』の【カロリー量&栄養成分】と【糖質】を中心にそれぞれの数値について細かくお伝えしていきます。


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ギガ ビッグマックの【カロリー&栄養成分】+【糖質】などについて

『ギガ ビッグマック』の【カロリー&栄養成分】+【糖質】について

●総カロリー量:1,067kcal(容量 403g)
1口(3gで計算)あたりのカロリー量:7.942kcal
●たんぱく質(g):61.9g
●脂質(g):65.5g
●炭水化物(g):57.5g
●コレステロール(mg):187mg
●食物繊維(g):3.2g
●食塩相当量(g):6.0g
●糖質(g):54.3g
※糖質の数値は『炭水化物-食物繊維』の計算式で出しています。
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次に、『ギガビッグマック』の【ビタミン】&【無機質(ミネラル)】についてお伝えします。


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【ビタミン】&【無機質(ミネラル)】について

【ビタミン】について

●ビタミンA(㎍):149μg
●ビタミンB1(mg):0.31mg
●ビタミンB2(mg):0.54mg
●ナイアシン(mg):10.7mg
●ビタミンC(mg):2mg


では、次は【無機質(ミネラル)】についてお伝えします。

【無機質(ミネラル)】について

●ナトリウム(mg):2326mg
●カリウム(mg):860mg
●カルシウム(mg):259mg
●リン(mg):596mg
●鉄(mg):5.2mg


次に、ギガ ビッグマックをバリューセット(M)で食べたときの総カロリー量についてお伝えします。


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ギガ ビッグマックのバリューセット(M))でのドリンク別の総カロリー一覧


なお、サイドメニューは『マックフライポテト(M)=410kcal』で計算しています。

ドリンク別の総カロリー量

・プレミアムアイスコーヒー(9kcal)⇒1,486kcal 
※コーヒーに『ガムシロップ』や『コーヒーフレッシュ(ミルク)』を入れる方は下のカロリーを足してください。
【補足カロリー】
・コーヒーフレッシュ(11kcal)1個あたり
・ガムシロップ(22kcal)1個あたり


・プレミアムコーヒーHOT(12kcal)⇒1,489kcal 
※コーヒーに『スティックシュガー』や『コーヒーフレッシュ(ミルク)』を入れる方は下のカロリーを足してください。
【補足カロリー】
・コーヒーフレッシュ(11kcal)1個あたり
・ステックシュガー(12kcal)1本あたり


・コカ・コーラゼロ(0kcal)⇒1,477kcal 
・コカ・コーラ(140kcal)⇒1,617kcal 
・スプライト(117kcal)⇒1,594kcal 
・ファンタグレープ(156kcal)⇒1,633kcal 
・ファンタメロン(156kcal)⇒1,633kcal 
・Qooすっきり白ブドウ(146kcal)⇒1,623kcal 
・爽健美茶(0kcal)⇒1,477kcal 
・アールグレイアイスティー(3kcal)⇒1,480kcal 
※アイスティーに『ガムシロップ』、『コーヒーフレッシュ(ミルク)』、『リキッドレモン』を入れる方は下のカロリーを足してください。
【補足カロリー】
・コーヒーフレッシュ(11kcal)1個あたり
・リキッドレモン(1kcal)1個あたり
・ガムシロップ(22kcal)1個あたり


・野菜生活100(119kcal)⇒1,596kcal 
・ミニッツメイドオレンジ(146kcal)⇒1,623kcal


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【おまけ情報】~『株主優待券』と『倍マック(夜マック)』は利用できるのか?

ビッグマックのジュニア&グランド&ギガを株主優待券で食べたい!~でも使えるの?
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まとめ


●ギガビックマックは、単品でも『1,000kcal』を超えてきます。

●なお、セットメニューでサイドメニューをマックフライポテトにすると【1,500kcal】を簡単に超えことも!? サイドメニューを『サイドサラダ』や『スイートコーン』にするだけどで【約1,100kcal】くらいまで抑えることができます。

●総カロリーが気になる方は、サイドメニューのチョイスは慎重に。


以上が、『【最新】ギガ ビッグマックのカロリー&栄養成分について』となります。この情報があなたのお役に立てば嬉しいです。
【マックに訊いてみた】ビッグマックジュニア/グランド/ギガの発売日&期間は?

ちなみに、ギガビックマックに『株主優待』や『倍マック(夜マック)』が利用できるのか?というと…
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また、『ビッグマック』、『ビッグマックジュニア』、『グランド ビッグマック』の最新版【カロリー&栄養成分】と【糖質】についてはこちらで詳しく紹介しています。
【最新】グランド ビッグマックのカロリー&栄養成分について
【最新】ビッグマックジュニアのカロリー&栄養成分について


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また、ビッグマックジュニアのあの大物CMに登場する女子校生とサラリーマンを演じているのは
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