マックの超グラコロのカロリー～前のグラコロと比べてどうなの？
マクドナルドの冬の風物詩
グラコロが美味しい季節がやってきました！
いつものグラコロが
2016年12月から【超グラコロ】に生まれ変わって登場!
どんなに美味しくなっているのか楽しみです。
さて、美味しくなっているのはいいけれど、
気になるのが【超グラコロのカロリー】!
前の【旧グラコロ】の比べてどうなっているのかも
知りたくありませんか？
美味しくなったからとはいえ、
カロリーが高くては…(-_-;)。
そこで、【超グラコロのカロリー】を調べてみました。
果たして、何kcal?
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では、
●超グラコロのカロリー量
●前のグラコロのカロリー量
●他のハンバーガーと比べてどうなの？
●まとめ
この順番で紹介していきますね。
超グラコロのカロリー量
●超グラコロのカロリー量 ： 416kcal
●超デミグラチーズグラコロのカロリー量 ： 491kcal
超グラコロが約400kcal、超デミグラチーズグラコロが約500kcalとなっています。
そこでこのカロリー量を消費するにはどれくらいの運動量が必要なのか？
【400kcalの運動量】
※あくまでも目安です。
・水泳 ⇒ 約60分
・ジョギング ⇒ 約60分
・自転車 ⇒ 約80分
【500kcalの運動量】
※あくまでも目安です。
・水泳 ⇒ 約75分
・ジョギング ⇒ 約75分
・自転車 ⇒ 約100分
前のグラコロのカロリー量
●グラコロのカロリー量（2014年・2015年） ： 406kcal
※超グラコロのカロリー量 ： 416kcal（＋10kcal）
●デミグラチーズのカロリー量（2014年・2015年） ： 482kcal
※超デミグラチーズグラコロのカロリー量 ： 491kcal（＋9kcal）
こうしてみると
超グラコロとデミグラチーズは、ややカロリー量は高めにみえますが…。
でも、他の定番のハンバーガーと比べてみると
どうなのでしょう？
他のハンバーガーと比べてどうなの？
では、定番バーガーのカロリー量は…？
●ビックマック ⇒ 530kcal
●ダブルチーズマック ⇒ 463kcal
●てりやきマック ⇒ 519kcal
●チキンフィレオ ⇒ 458kcal
●ベーコンレタス ⇒ 399kcal
●えびフィレオ ⇒ 391kcal
●クォーターパウンダー・チーズ ⇒ 552kcal
●ダブルクォーターパウンダー・チーズ ⇒ 828kcal
●エッグチーズバーガー（エグチ） ⇒ 390kcal
●バーベキューポークバーガー（バベポ） ⇒ 457kcal
●チキンチーズバーガー（チキチ） ⇒ 468kcal
●ハンバーガー ⇒ 260kcal
●チーズバーガー ⇒ 310kcal
カロリー量が高いのでは？と思いましたが、
こうして定番バーガーのカロリー量と比較してみると
超グラコロやデミグラチーズグラコロともそれほど
カロリー量は高いと感じませんね…。
それなりのカロリー量という感じです。
まとめ
●超グラコロのカロリー量 ： 416kcal
※デミグラチーズのカロリー量（2014年・2015年） ： 482kcal
●超デミグラチーズグラコロのカロリー量 ： 491kcal
※デミグラチーズのカロリー量（2014年・2015年） ： 482kcal
旧グラコロと比べると超グラコロのカロリー量は
少し高め。
【定番バーガーのカロリー量】
●ビックマック ⇒ 530kcal
●ダブルチーズマック ⇒ 463kcal
●てりやきマック ⇒ 519kcal
●チキンフィレオ ⇒ 458kcal
●ベーコンレタス ⇒ 399kcal
●えびフィレオ ⇒ 391kcal
●クォーターパウンダー・チーズ ⇒ 552kcal
●ダブルクォーターパウンダー・チーズ ⇒ 828kcal
●エッグチーズバーガー（エグチ） ⇒ 390kcal
●バーベキューポークバーガー（バベポ） ⇒ 457kcal
●チキンチーズバーガー（チキチ） ⇒ 468kcal
●ハンバーガー ⇒ 260kcal
●チーズバーガー ⇒ 310kcal
定番バーガーとカロリー量を比較すると
超グラコロが特別にカロリー量が高いというわけではなく、
それなりのカロリー量という感じですね。
以上が、『マックの超グラコロのカロリー～前のグラコロと比べてどうなの？』の情報となります。
この情報があなたのお役に立てば幸いです。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
また、超グラコロの販売期間については、
こちらをご覧ください。⇒●マックの超グラコロ 2016年の発売日～いつからいつまで？
ところで、マックの超グラコロ 超デミチーズグラコロ どっちが旨い？～辛口レビュー
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