たま～に、飲みたくなるのがマックシェイク♪
でも、そこで気になるのが『カロリー量』…^_^;
そこで、いま販売されている全マックシェイクの詳細な『カロリー』＆『糖質』＆『栄養成分』について、【定番マックシェイク】＆【期間限定マックシェイク】にまとめした！
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定番マックシェイクの詳細な【カロリー/糖質/栄養成分』について
現在、定番マックシェイクは【バニラ】、【チョコレート】、【ストロベリー】の3つがありますので、サイズ別（S）＆（M)にわけてお伝えします。
【バニラ（S）サイズ】
【カロリー量】について
●総カロリー量（kcal）：214kcal（容量 190ml）
●一口あたりのカロリー量（kcal）：5.631kcal
※一口あたり5mlで計算しています。
【糖質】について
★糖質の数値は『炭水化物-食物繊維』の計算式で出しています。
●糖質（g）：41.2g
【糖質（41.2g）】＝『炭水化物（41.7g）』-『食物繊維（0.5g）』
【栄養成分】について
●たんぱく質（ｇ）：4.5ｇ
●脂質（ｇ）：3.4ｇ
●炭水化物（ｇ）：41.7ｇ
●コレステロール（mg）：3mg
●食物繊維（ｇ）：0.5ｇ
●食塩相当量（ｇ）：0.3g
【ビタミン】について
●ビタミンA（㎍）：0μg
●ビタミンB1（mg）：0.07mg
●ビタミンB2（mg）：0.24mg
●ナイアシン（mg）：0.2mg
●ビタミンC（mg）：0mg
【ミネラル】について
●ナトリウム（mg）：104mg
●カリウム（mg）：210mg
●カルシウム（mg）：149mg
●リン（mg）：164mg
●鉄（mg）：0.0mg
【バニラ（M）サイズ】
【カロリー量】について
●総カロリー量（kcal）：353kcal（容量 308ml）
●一口あたりのカロリー量（kcal）：5.730kcal
※一口あたり5mlで計算しています。
【糖質】について
★糖質の数値は『炭水化物-食物繊維』の計算式で出しています。
●糖質（g）：68.4g
【糖質（68.4g）】＝『炭水化物（69.2）』-『食物繊維（0.8g）』
【栄養成分】について
●たんぱく質（ｇ）：6.8ｇ
●脂質（ｇ）：5.4ｇ
●炭水化物（ｇ）：69.2ｇ
●コレステロール（mg）：5mg
●食物繊維（ｇ）：0.8ｇ
●食塩相当量（ｇ）：0.4ｇ
【ビタミン】について
●ビタミンA（㎍）：0μg
●ビタミンB1（mg）：0.11mg
●ビタミンB2（mg）：0.38mg
●ナイアシン（mg）：0.3mg
●ビタミンC（mg）：0mg
【ミネラル】について
●ナトリウム（mg）：167mg
●カリウム（mg）：336mg
●カルシウム（mg）：239mg
●リン（mg）：262mg
●鉄（mg）：0.0mg
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【チョコレート（S）サイズ】
【カロリー量】について
●総カロリー量（kcal）：220kcal（容量 189ml）
●一口あたりのカロリー量（kcal）：5.820kcal
※一口あたり5mlで計算しています。
【糖質】について
★糖質の数値は『炭水化物-食物繊維』の計算式で出しています。
●糖質（g）：41.0g
【糖質（41.0g）】＝『炭水化物（42.1g）』-『食物繊維（1.1g）』
【栄養成分】について
●たんぱく質（ｇ）：4.6ｇ
●脂質（ｇ）：3.7ｇ
●炭水化物（ｇ）：42.1ｇ
●コレステロール（mg）：3mg
●食物繊維（ｇ）：1.1ｇ
●食塩相当量（ｇ）：0.4ｇ
【ビタミン】について
●ビタミンA（㎍）：0μg
●ビタミンB1（mg）：0.07mg
●ビタミンB2（mg）：0.24mg
●ナイアシン（mg）：0.2mg
●ビタミンC（mg）：0mg
【ミネラル】について
●ナトリウム（mg）：146mg
●カリウム（mg）：294mg
●カルシウム（mg）：153mg
●リン（mg）：177mg
●鉄（mg）：0.9mg
【チョコレート（M）サイズ】
【カロリー量】について
●総カロリー量（kcal）：363kcal（容量 307ml）
●一口あたりのカロリー量（kcal）：5.912kcal
※一口あたり5mlで計算しています。
【糖質】について
★糖質の数値は『炭水化物-食物繊維』の計算式で出しています。
●糖質（g）：68.0g
【糖質（68.0g）】＝『炭水化物（69.9g）』-『食物繊維（1.9g）』
【栄養成分】について
●たんぱく質（ｇ）：7.5ｇ
●脂質（ｇ）：5.9ｇ
●炭水化物（ｇ）：69.9ｇ
●コレステロール（mg）：5mg
●食物繊維（ｇ）：1.9ｇ
●食塩相当量（ｇ）：0.7ｇ
【ビタミン】について
●ビタミンA（㎍）：0μg
●ビタミンB1（mg）：0.11mg
●ビタミンB2（mg）：0.39mg
●ナイアシン（mg）：0.3mg
●ビタミンC（mg）：0mg
【ミネラル】について
●ナトリウム（mg）：243mg
●カリウム（mg）：490mg
●カルシウム（mg）：246mg
●リン（mg）：286mg
●鉄（mg）：1.6mg
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【ストロベリー（S）サイズ】
【カロリー量】について
●総カロリー量（kcal）：216kcal（容量 190ml）
●一口あたりのカロリー量（kcal）：5.684kcal
※一口あたり5mlで計算しています。
【糖質】について
★糖質の数値は『炭水化物-食物繊維』の計算式で出しています。
●糖質（g）：41.5g
【糖質（41.5g）】＝『炭水化物（42.0g）』-『食物繊維（0.5g）』
【栄養成分】について
●たんぱく質（ｇ）：4.2ｇ
●脂質（ｇ）：3.4ｇ
●炭水化物（ｇ）：42.0ｇ
●コレステロール（mg）：3mg
●食物繊維（ｇ）：0.5ｇ
●食塩相当量（ｇ）：0.3ｇ
【ビタミン】について
●ビタミンA（㎍）：0μg
●ビタミンB1（mg）：0.07mg
●ビタミンB2（mg）：0.24mg
●ナイアシン（mg）：0.2mg
●ビタミンC（mg）：0mg
【ミネラル】について
●ナトリウム（mg）：106mg
●カリウム（mg）：212mg
●カルシウム（mg）：150mg
●リン（mg）：164mg
●鉄（mg）：0.0mg
【ストロベリー（M）サイズ】
【カロリー量】について
●総カロリー量（kcal）：356kcal（容量 308ml）
●一口あたりのカロリー量（kcal）：5.779kcal
※一口あたり5mlで計算しています。
【糖質】について
★糖質の数値は『炭水化物-食物繊維』の計算式で出しています。
●糖質（g）：69.0g
【糖質（69.0g）】＝『炭水化物（69.8g）』-『食物繊維（0.8g）』
【栄養成分】について
●たんぱく質（ｇ）：6.8ｇ
●脂質（ｇ）：5.4ｇ
●炭水化物（ｇ）：69.8ｇ
●コレステロール（mg）：5mg
●食物繊維（ｇ）：0.8ｇ
●食塩相当量（ｇ）：0.4ｇ
【ビタミン】について
●ビタミンA（㎍）：0μg
●ビタミンB1（mg）：0.11mg
●ビタミンB2（mg）：0.38mg
●ナイアシン（mg）：0.3mg
●ビタミンC（mg）：0mg
【ミネラル】について
●ナトリウム（mg）：170mg
●カリウム（mg）：340mg
●カルシウム（mg）：240mg
●リン（mg）：262mg
●鉄（mg）：0.0mg
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【期間限定】のマックシェイクについて
【2021年】2021年4月21日～6月上旬
⇒【カロリー注意！】マックシェイク ミルキー 【カロリー/糖質/栄養成分】について
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まとめ
●定番のマックシェイクのサイズ別に『カロリー量』、『栄養成分』、『糖質』についてまとめました。
●また、期間限定のマックシェイクについては販売され次第、情報を更新していきます。
●ダイエット中の方、健康志向の方は参考にしてみてください。
以上が、『【2021年 最新】マックシェイク【カロリー/糖質/栄養成分】完全まとめ』となります。この情報があなたのお役に立てばうれしいです。
また、マックシェイクをお得にいただくための【クーポン情報】については、毎週ごとのまとめあります。
⇒【超得！】すぐに使えるマックシェイクのクーポンまとめ（今週はこれ！）
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