マクドナルド カロリー 一覧~2017年度最新版



いつも利用しているマクドナルド、
食べているとたまに気になるのがそのカロリー量。

ファストフードは、便利だけど
カロリーが高いのがたまにキズ。

マクドナルドの商品も
月や年が変わったりすると何気にカロリー量が
変わっていたりします。
※原材料の仕入れが変更になったりなどの
事情のようです。


そこで今日は、2017年度版マクドナルドの商品のカロリー量について
ご紹介します。
カテゴリーごとに分けてあなたへ情報をお届けします。


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●サイドメニュー

●朝食メニュー

●ドリンク

のカテゴリーに分けてカロリー量を紹介していきます。


ハンバーガー


【定番バーガー】

・ハンバーガー ・・・ 260kcal

・チーズバーガー ・・・ 310kcal

・ベーコンレタスバーガー ・・・399kcal

・ダブルチーズバーガー ・・・ 463kcal

・チキンクリスプ ・・・ 358kcal

・チキンフィレオ ・・・ 458kcal

・てりやきマックバーガー ・・・ 519kcal

・てりやきチキンフィレオ ・・・ 519kcal

・フィレオフィッシュ ・・・ 341kcal

・エッグチーズバーガー(エグチ) ・・・ 390kcal

・バーベキューポークバーガー(バベポ) ・・・ 457kcal

・チキンチーズバーガー(チキチ) ・・・ 468kcal

・クォーターパウンダー チーズ ・・・ 552kcal

・ダブル クォーターパウンダー チーズ ・・・ 828kcal

・ビックマック ・・・ 530kcal

【季節限定バーガー】



・超グラコロ ・・・ 416kcal

・超デミグラコロ ・・・ 491kcal

・メガマック ・・・ 736kcal



サイドメニュー


【定番サイドメニュー】

・マックフライポテト(S) ・・・ 232kcal

・マックフライポテト(M) ・・・ 424kcal

・マックフライポテト(L) ・・・ 534kcal

・チキンマックナゲット(5ピース) ・・・ 263kcal

・チキンマックナゲット(15ピース) ・・・ 789kcal

・シャカシャカチキン(チキン本体のみ) ・・・ 227kcal

・サイドサラダ ・・・ 10kcal
(※サラダの野菜のみ)

・スイートコーン ・・・ 56kcal

・ホットアップルパイ ・・・ 211kcal

・マックフルーリーオレオクッキー ・・・ 211kcal

・ソフトツイスト ・・・ 142kcal

・サンデーストロベリー ・・・ 192kcal

・サンデーチョコレート ・・・ 234kcal

・プチパンケーキ ・・・ 134kcal

・バーベキューソース ・・・ 33kcal
(チキンマックナゲットに付けるソースです)

・マスタードソース ・・・ 47kcal
(チキンマックナゲットに付けるソースです)

・焙煎ごまドレッシング ・・・ 107kcal

・低カロリー玉ねぎ ・・・ 6kcal

・りんご&クリーム ・・・ 31kcal

【期間限定サイドメニュー】

・カーリーポテトフライ ・・・ 382kcal

・シャカシャカポテトクリーム(S)・・・ 244kcal

・シャカシャカポテトクリーム(M)・・・ 436kcal

・シェアポテト ・・・ 1142kcal

・シャカシャカポテトクリーム(L)・・・ 545kcal

・マックフルーリーオレンジショコラ ・・・ 247kcal

・シャカチキチェダーチーズ ・・・ 235kcal

・シャカチキレッドペッパー ・・・ 233kcal

・三角チョコパイ(黒) ・・・ 310kcal
 
・三角チョコパイ(白) ・・・ 313kcal

・三角チョコパイ(いちご) ・・・ 317kcal

・コーンクリームスープ ・・・ 115kcal

・ミネストローネ ・・・ 66kcal

・クリーミーチーズソース ・・・ 116kcal
(チキンマックナゲットに付けるソースです)

・フルーツカレーソース ・・・ 25kcal
(チキンマックナゲットに付けるソースです)

朝食メニュー



・エッグマックマフィン ・・・ 310kcal

・ソーセージエッグマフィン ・・・ 468kcal

・ソーセージマフィン ・・・ 388kcal

・チキンクリスプマフィン ・・・ 374kcal

・ホットケーキ ・・・ 305kcal
※ホットケーキシロップ ・・・ 121kcal

・マックグリドルソーセージエッグ ・・・ 550kcal

・マックグリドルベーコンエッグ ・・・ 396kcal

・マックグリドルソーセージ ・・・ 420kcal

・チキンエッグマフィン ・・・ 515kcal

・メガマフィン ・・・ 687kcal

・ビックブレックファスト ・・・ 613kcal
(※ハッシュドポテトを含んだカロリー量となります。)

・ビックブレックファスト デラックス ・・・ 918kcal
(※ハッシュドポテトを含んだカロリー量となります。)

・ハッシュドポテト ・・・ 136kcal

・塩&コショウ ・・・ 1kcal

・ストロベリージャム ・・・ 39kcal



ドリンク


【HOT(温かい)】



※コーヒーや紅茶に使う
●コーヒーフレッシュ・・・11kcal
●シュガー・・・12kcal
●リキッドレモン・・・1kcal
●ガムシロップ・・・8kcal

・プレミアムローストコーヒー(S) ・・・ 7kcal

・プレミアムローストコーヒー(M) ・・・ 12kcal

・カフェラテ(S) ・・・ 86kcal

・カフェラテ(M) ・・・ 120kcal

・カプチーノ(S) ・・・ 78kcal

・カプチーノ(M) ・・・ 120kcal

・カフェモカ(S) ・・・ 138kcal

・カフェモカ(M) ・・・ 172kcal

・キャラメルラテ(S) ・・・ 138kcal

・キャラメルラテ(M) ・・・ 172kcal

・ホットティー(S) ・・・ 2kcal

・ホットティー(M) ・・・ 3kcal

・ロイヤルミルクティー(S) ・・・ 134kcal

・ロイヤルミルクティー(M) ・・・ 200kcal

・ホットココア(S) ・・・ 174kcal

・ホットココア(M) ・・・ 260kcal

【COLD(冷たい)】

・マックシェイクバニラ(S) ・・・ 205kcal

・マックシェイクバニラ(M) ・・・ 321kcal

・マックシェイクチョコレート(S) ・・・ 211kcal

・マックシェイクチョコレート(M) ・・・ 329kcal

・マックシェイクストロベリー(S) ・・・ 210kcal

・マックシェイクストロベリー(M) ・・・ 329kcal

・プレミアムローストアイスコーヒー(S) ・・・ 6kcal

・プレミアムローストアイスコーヒー(M) ・・・ 10kcal

・プレミアムローストアイスコーヒー(L) ・・・ 12kcal

・アイスカフェラテ(S) ・・・ 73kcal

・アイスカフェラテ(M) ・・・ 103kcal

・アイスカフェモカ(S) ・・・ 125kcal

・アイスカフェモカ(M) ・・・ 155kcal

・アイスキャラメルラテ(S) ・・・ 125kcal

・アイスキャラメルラテ(M) ・・・ 154kcal

・コカ・コーラ(S) ・・・ 90kcal

・コカ・コーラ(M) ・・・ 140kcal

・コカ・コーラ(L) ・・・ 181kcal

・コカ・コーラゼロ(S) ・・・ 0kcal

・コカ・コーラゼロ(M) ・・・ 0kcal

・コカ・コーラゼロ(L) ・・・ 0kcal

・スプライト(S) ・・・ 76kcal

・スプライト(M) ・・・ 117kcal

・スプライト(L) ・・・ 151kcal

・ファンタグレープ(S) ・・・ 101kcal

・ファンタグレープ(M) ・・・ 156kcal

・ファンタグレープ(L) ・・・ 202kcal

・Qooすっきり白ぶどう(S) ・・・ 94kcal

・Qooすっきり白ぶどう(M) ・・・ 146kcal

・Qooすっきり白ぶどう(L) ・・・ 189kcal

・爽健美茶(S) ・・・ 0kcal

・爽健美茶(M) ・・・ 0kcal

・爽健美茶(L) ・・・ 0kcal

・アールグレイアイスティー(S)・・・ 2kcal

・アールグレイアイスティー(M)・・・ 3kcal

・アールグレイアイスティー(L)・・・ 3kcal

・野菜生活100(S) ・・・ 77kcal

・野菜生活100(M) ・・・ 119kcal

・野菜生活100(L) ・・・ 156kcal

・ミニッツメイドオレンジ(S) ・・・ 94kcal

・ミニッツメイドオレンジ(M) ・・・ 146kcal

・ミニッツメイドオレンジ(L) ・・・ 189kcal

・ミニッツメイドアップル100 ・・・ 96kcal

・ミルク ・・・ 138kcal

・コークマックフロート ・・・ 191kcal

・コーヒーマックフロート ・・・ 109kcal

【期間限定ドリンク】

・ファンタメロン(S) ・・・ 101kcal

・ファンタメロン(M) ・・・ 156kcal

・ファンタメロン(L) ・・・ 202kcal

・クリームソーダ ・・・ 201kcal

以上が、『マクドナルド カロリー 一覧~2017年度最新版』となります。
この情報があなたのお役に立てば嬉しいです。


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