ビッグマックbltのカロリーは何kcal？～単品とセットで比較した結果！ | マクドナルドのメニュー、ハッピーセット、カロリー、販売日の情報

2018年4月18日（水）から期間限定で登場した【ビッグマックベーコン】＆【ビッグマックblt】♪あなたはもうお試しになりましたか？

私は、ビッグマックが大好きなのでこの2つの限定ビッグマックはすでに食べています♪
でも、ビッグマックは好きだけど、カロリーが気になって食べるのを我慢している方もいるかと思います。

そこで、この記事では【ビッグマックblt】に焦点をあてて、そのカロリー量についてあなたにお伝えします。

※ちなみに、【ビッグマックベーコン】のカロリー量についてはコチラで詳しく紹介しています。
⇒●ビッグマックベーコンのカロリーは何kcal？～我慢しているあなたへ

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ビッグマックbltのカロリーについて

これから、ビッグマックbltのカロリー量についてお伝えしていきますが、単品で食べる方も少ないと思いますので、セットでのカロリー量についてもお伝えしていきます。^_^;

ビッグマックbltの単品のカロリー量

●単品カロリー量：588kcal（容量　273g）
※一口あたり（5gで計算してます）のカロリー量は、10.76kcalとなります。

ビッグマックベーコンの1個あたりのカロリー量が、583kcalなので、5kcalほどbltが高くなっています。

BLTを食べた私の感想についてはコチラをご覧ください。
⇒●【30代主婦の目線】ビッグマックBLTをセットで食べた率直な感想

単品で、ビッグマックbltを食べる方は少ないかと思いますので、次に（M）セットで食べたときのカロリー量をみていきます。

ビッグマックbltの（M）セットのカロリー量

●ビッグマックblt（588kcal）+マックフライポテトM（424kcal）＝1012kcal
この1012kcalに、ドリンク（M）ごとのカロリー量をブラスしていきます。

●コカ・コーラ：1012kcal+140kcal＝1152kcal

●コカ・コーラゼロ：1012kcal+0kcal＝1012kcal

●スプライト：1012kcal+117kcal＝1129kcal

●ファンタグレープ：1012kcal+156kcal＝1168kcal

●ファンタメロン：1012kcal+156kcal＝1168kcal

●Qooすっきり白ぶどう：1012kcal+146kcal＝1158kcal

●ミニッツメイドオレンジ：1012kcal+146kcal＝1158kcal

●爽健美茶：1012kcal+0kcal＝1012kcal

●野菜生活100：1012kcal+119kcal＝1131kcal

※ここから、コーヒーとTEAのカロリー量となります。表記している数値はコーヒーフレッシュや砂糖などのカロリーは含んでいませんのでここに、個別に表記しておきます。コーヒーやTEAに入れるときに以下のカロリー量もブラスしてくださいね。

・コーヒーフレッシュ（ミルク）・・・11kcal
・砂糖（シュガー）・・・12kcal
・リキッドレモン・・・1kcal
・ガムシロップ・・・22kcal

●ホットティー：1012kcal+3kcal＝1015kcal

●アールグレイアイスティー：1012kcal+3kcal＝1015kcal

●プレミアムローストコーヒー：1012kcal+12kcal＝1024kcal

●プレミアムアイスコーヒー：1012kcal+10kcal＝1022kcal

では、次にグランドセットにした場合のカロリー量についてもお伝えしておきます。

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【危険！】ビッグマックbltのグランドセットのカロリー量

※このボリュームたっぷりのビッグマックbltのグランドセットが味わえるのはこの日までです。
⇒●ビッグマックベーコン＆BLTはいつまで？～マックに正確な終了日を問合せした結果

●ビッグマックblt（588kcal）+グランドフライ（747kcal）＝1335kcal

では、ここでグランドセットにできるドリンクごとにカロリー量を表記します。
●グランド・コーク：1335kcal+260kcal＝1595kcal

●グランド・コークゼロ：1335kcal+0kcal＝1335kcal

●グランドスプライト：1335kcal+234kcal＝1569kcal

●グランドファンタグレープ：1335kcal+312kcal＝1647kcal

●グランドファンタメロン：1335kcal+312kcal＝1647kcal

●グランドQooすっきり白ぶどう：1335kcal+293kcal＝1628kcal

●グランド爽健美茶：1335kcal+0kcal＝1335kcal

こうしてみると、セットにするといかにカロリー量が高いかが分かります。ちなみに私はマクドナルドのセット商品をいただくときは【ファンケル大人のカロリミット（楽天）】をいっしょにいただいて体重維持をしています。

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では、次に値段とクーポンについてお伝えします。

ビッグマックbltの値段とクーポンについて

ここでは、単品とセットにわけて紹介します。

単品の場合

●通常価格：490円（税込）
●クーポン価格：470円（税込）
※20円安く購入できます。

（M）セットの場合

●通常価格：790円（税込）
●クーポン価格：690円（税込）
※100円安く購入できます。

グランドセットの場合

●通常価格：890円（税込）
●クーポン価格：790円（税込）
※100円安く購入できます。

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